Вкусна салата от краставици, домати и лук. Приготвя се напълно лесно и тайната на вкуса му се крие в дресинга. Освен отличен вкус обаче има и много други предимства, е много здравословно, заредено с витамини, хранителни вещества и не е нужно да се притеснявате и за излизане от него. Той е доста лек и почти без калории, това е една от най-добрите зеленчукови гарнитури, които някога сме опитвали!
Имаме нужда от:
1 по-голяма краставица за салата
1 голям домат
За поливане:
½ чаши бяло кисело мляко (съдържание на мазнини около 3%)
Най-добрите идеи за вашия имейл
Вдъхновете се! Ще ви изпращаме обобщение на най-добрите идеи всеки ден директно на вашия имейл.
½ - ¾ лъжици ситно нарязан пресен копър
Щипка сол и черен пипер
Капка мед (по избор)
Приближаване:
Обелете краставицата и я нарежете на колелца, както и нарежете домата и лука. В купа смесете киселото мляко с копър, лимонов сок, подправки и сол. Просто смесете дресинга със зеленчуците и го оставете да почине известно време в хладилника. Можем да прецизираме с капка мед.