• Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Здравословно ли е и трайно да отслабвам, когато за 1 ден ям 4 рулета с масло и какао? Отслабнах с тези 5 кг, но се страхувам, че ако сменя диетата си, ще отслабна.

греъм

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Sia MyškaSoS. Аз имам различна диета, одобрявам и вашата, но моята е ИЗКЛЮЧИТЕЛНА, можете и да я направите сладка.Ям 3 мили разфасовки на ден.И за седмица свалих 4,3 кг от тях.

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

това наистина е сила. калоричен, некалоричен. една баба дори попита тук колко калории имах с лимонов чай. не ти се струва болен?

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

благодаря много, но знаете, че имам много вкус към него и тези вкусове са много калорични, защото такава палачинка има много калории и аз имам вкус към това. Какво трябва да направя? Трябва ли да опитам Фенолакс? или Липоксал? Чувал съм същата похвала за тях.

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Страхувам се от това, има ли диета, която да няма йо-йо ефект? има ли такова нещо? моля ви благодаря за вашия съвет.

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

за да няма йо-йо ефект .

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Е, повярвайте ми, не бива да имате толкова лоши хранителни навици. Започнете бавно с малки порции и още едно хранене и след това папая на всеки 4 часа, но това, което ви харесва, но в по-малки количества. Късмет

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Да, това е вярно. Всъщност първите 3-4 дни бяха трудни, но тогава 4-те ъгъла бяха достатъчни за мен, все още съм гладен, не съм гладен, просто започвам да се притеснявам, че когато започна е необходимо, 5 пъти на ден напълнявам. (