Хъркане, иначе професионално наречено и т.н. ронхопатия, това се случва в различни случаи и не винаги трябва да бъде само проява на по-сериозно заболяване. Временно хъркане може да бъде причинено, например, от пълен нос, когато човек е принуден да диша през устата през нощта и това води до хъркане, което обаче спира след определено време. Ако не е настинка, хъркането може да бъде причинено и от затлъстяване, прекомерна консумация на алкохол или пушене преди лягане, например.
Болести със симптом на "хъркане"
Най-често се среща при мъжете, но може да се появи и при жените
Засяга хъркането при мъжете по-често от жените и е типично особено при възрастните хора. Причинява се от вибрацията на въздушния поток по време на сън през горните дихателни системи и може да бъде причинена от анатомични аномалии в гърлото или назални полипи или други препятствия в лигавицата. Свързано е и с позицията, в която човек спи, защото хъркането най-често се появява по време на сън в легнало положение, т.е. ако човек спи по гръб с корем, обърнат нагоре.
Закъснението е най-често вибрация на мек климат по време на сън, когато горните мускули на врата на фаринкса са отпуснати с недостатъчна подкрепа за напрежението на отслабените мускули, разположени в носоглътката. С всеки дъх мекият климат се разклаща и вибрира лесно, предизвиквайки типичен звук. От време на време всеки може да страда от него, например при остри респираторни заболявания жените и децата не правят изключение.
Причините включват лекарства и наднормено тегло
Прекомерното хъркане може да бъде свързано с някои, например видове хапчета за сън, като диазепам или флунитразепам и е по-добре тези лекарства да бъдат заменени с по-ново поколение хипнотици, ако е необходима продължителна употреба. Те могат да имат минимизирани странични ефекти и по този начин да не изострят други фактори или предразположения, които причиняват хъркането. Лекарят винаги трябва да се консултира с пациента при всяко посочване на лекарството за тяхното въздействие върху рончопата.
Хъркането също е често срещано при хора с наднормено тегло и затлъстяване, като има връзка между прекомерното поставяне на мазнини в горните дихателни пътища, което влияе на въздушния поток през системата и причинява вибрации, които причиняват хъркането. Разбира се, не е вярно, че ако човек се отърве наднормено тегло и затлъстяване, той също така се отървава от хъркането автоматично, но поне една от възможните причини за този симптом изчезва и явлението може да облекчи. Ако продължава, трябва да се обърне внимание професионално.
Пазете се от сънна апнея
Сънната апнея също се проявява чрез хъркане. Това е заболяване, което се проявява чрез краткотрайно спиране на дишането по време на сън поради нарушение на дихателната регулация. Болестта е опасна и защото причинява намаляване на кислорода в организма по време на сън. Дихателният арест е често срещан, понякога няколко пъти на час и обикновено продължават няколко секунди. Мъжете са много по-засегнати от този синдром от жените и според статистиката повечето пациенти също са с наднормено тегло.
Сънна апнея Това е също заболяване, което се класифицира като нарушение на съня. В допълнение към хъркането, това също влияе върху качеството на съня и не е изключение, че ако някой страда от този синдром, сънят често се прекъсва през нощта или е много некачествен и повърхностен. Заболяването трябва да се лекува или конвенционално, или чрез операция. Съществува лекарства или дихателни маски през нощта, оперативно проблемът се решава чрез премахване на увеличени сливици или полипи в носа.
Може да има и респираторни заболявания при деца
Понякога те са различни в хъркането инфекциозни заболявания горните дихателни пътища, устната кухина или параназалните синуси, като челюстта или синусите. В този случай появата на хъркане в пречките за правилното протичане на въздуха е свързана и този симптом ще изчезне с излекуването на възпалителната инфекция. Ако обаче това не се случи и хъркането продължава, по-добре е да посетите лекар, за да разберете за други възможни причини или поддържащи фактори, които причиняват хъркането.
Гореспоменатият синдром на сънна апнея също трябва да се има предвид при деца, освен ако не е само краткосрочно състояние, причинено от респираторна инфекция. Ако проблемът е дългосрочен, той винаги се причинява от препятствие в горните дихателни пътища и е необходима диференциална диагноза, за да се определи точната причина. Това може да бъде например обичайно хъркане, синдром на съпротива на горните дихателни пътища или увеличаване на климата бадеми. В същото време шумът от хъркане не винаги корелира със сериозността на причината.
По време на бременност може да се появи и хъркане
Какво означава това по време на бременност?
Въпреки че хъркането е изключително при жените по време на бременност, в някои случаи може да се появи. Ако това е само краткосрочно състояние, най-честата причина е заболяване на горните дихателни пътища, което също може да бъде идентифицирано по свързаните симптоми. По същия начин жените могат да страдат от сънна апнея. От друга страна, може да става дума и за начална проява на прееклампсия, което застрашава живота както на детето, така и на майката. Хъркането само по време на бременност също увеличава риска на жената от високо кръвно налягане.
Ако една жена хърка по време на бременност, това също засяга бебето:
- Проблеми с раждането - бебетата могат да се родят по-рано и трябва да се направи цезарово сечение
- Проблеми с оксигенацията - ако жената има синдром на сънна апнея, това засяга и плода, тъй като доставката на кислород в тялото й е ограничена
- Проблеми със здравето на детето след раждането - теглото при раждане на новороденото може да е под нормалното, което може да създаде проблем с развитието му в ранните етапи на детството
Как да се отървем от него?
Винаги първо трябва да се търси причината. Ако хъркането е само краткосрочен проблем, свързан например с настинка или някакво възпаление в дихателните пътища, то не бива да се надценява. Що се отнася обаче до дългосрочния проблем особено при деца или бременни жени, е необходим медицински преглед. същото важи и при съмнение за сънна апнея. В повечето случаи обаче ще помогнат няколко режимни мерки, които могат значително да облекчат риска.
Ето няколко съвета какво да правите против хъркане у дома:
Ако не се приема предписано или домашно лекарство, може да се приложи лечение при необходимост хирургически. Такова решение обаче трябва да бъде посочено от УНГ-лекар, който ще потвърди, че зад хъркането наистина има бариера в дихателните пътища. Операцията включва специална инструментална корекция на спада и отслабването на мекия климат, като най-новият метод е високочестотната плазмена химия. По тази процедура, което е почти безкръвно, лигавицата се свива, в резултат на което климатът се повишава и втвърдява.
Домашно лечение и бърза помощ срещу хъркане
Домашно лечение и бърза помощ срещу хъркане