Копривата е истински дар на природата (Снимка: GettyImages)
Копривата, от която през тези седмици можете да намерите цели цветни лехи, е истински подарък от природата. Лекува, лекува и разкрасява. Предлага богата употреба, която крие доза естествено здраве.
Богатство от природата
Urtica dioica, или обикновено наричана коприва, е многогодишна билка, на която се приписват лечебни ефекти от векове. Съдържа по-голямо количество ценни вещества. Сред тях особено витамин С, бета-каротин, хлорофил, желязо, калций, калий и манган. Познаваме я особено по устойчивостта, причинена от малки косми. Те отделят дразнещи вещества, които причиняват зачервяване на човешката кожа, неприятно смъдене или парене или появата на водни мехури. Освен естествената му защита обаче, в копривата има безпрецедентен потенциал.
Подобрява храносмилането, понижава кръвната захар
Хубавото на копривата е, че е неизискваща към условията, в които процъфтява и можете да използвате не само листата, но и стъблата и корените. Ако решите да отделите парче земя във вашата градина, това ще ви възнагради с широкото си терапевтично приложение:
- Пиенето на кошерите е полезно за храносмилането, за детоксикация на черния дроб и жлъчния мехур, прочистване на бъбреците и пикочните пътища при леко възпаление.
- Също така подпомага дейността на панкреаса, което може да понижи нивата на кръвната захар.
- Поради по-високото съдържание на желязо, чаят от коприва е подходящ и за хора, страдащи от анемия.
- Не се страхувайте от кихане, особено ако сте ревматик. „Древното бичуване“ на сноп млада коприва върху възпалени стави е практикувано от древните римляни. Подутият участък започва да прегрява, като доставя кръв и болката отшумява.
- Приписва се на противовъзпалителния му ефект, така че някои хора го използват като естествен антиалергичен, особено за контрол на алергичния ринит.
По-красива кожа и коса
Пиенето на кошерите също може да ви избави от по-сериозни кожни проблеми, като напр акне, незарастващи язви или по-стари повърхностни рани. Една от честите причини за загуба на коса и бавен растеж на косата е свръхрастежът на Staphylococcus aureus, който също унищожава космените фоликули. Веществата, съдържащи се в копривата, помагат за нарушаването на бактериалната клетъчна стена и съживяването на корените обратно към активност.
С дозиране внимателно
Най-ефективният е пресен. Лечебният чай се приготвя от 50 г коприва и 1 л вода, влива се 15 минути. Ползите от използването му звучат повече от примамливо, но въпреки това пиенето има своите подводни камъни:
- Не трябва да пием чай от коприва повече от три седмици, в противен случай съществува риск от камъни в бъбреците.
- Не е подходящ и за бременни жени, тъй като може да причини контракции на матката.
- Не се препоръчва дори ако сте диабетик, тъй като при взаимодействие с лечението може да увеличи ефекта на лекарствата, кръвната Ви захар ще спадне рязко и ще бъдете изложени на риск от хипогликемия.
- Двудомната коприва, подобно на аспирина, може да разреди кръвта и да намали нейното съсирване.
Как се събира коприва?
Копривата расте от април до края на септември. Най-добре е да събирате коприва преди цъфтежа, когато концентрацията на хранителни вещества в растението е най-силна и в същото време има ниско съдържание на нитрати. Ще намерите качествена коприва на слънчеви и чисти места, които са по-далеч от замърсените пътища. Когато събирате, се въоръжете с ръкавици и платнен джоб или плетена кошница. Когато сушите копривата, намерете сенчесто и проветриво място, идеално ако сушенето става при по-високи температури (около 42 ° C). Добре изсушената коприва трябва да запази тъмнозелен цвят, изхвърлете черните части.
Не драскайте разрошеното място
В никакъв случай не драскайте и не докосвайте областта. Дразнещите вещества проникват по-дълбоко в кожата и дразненето ще продължи значително по-дълго. Студената вода и сапунът работят като първа помощ. Ако кожата изгори, нанесете студен компрес или нанесете гел от алое вера.
За какво използвате копривата? Пишете на други читатели съвети в дискусията под статията.