Подуването на клепачите притеснява от време на време всеки от нас. Когато се погледнем в огледалото след счупена нощ, лош сън или сълзлива долина, причинени от гледане на романтичен филм, понякога наистина не се опознаваме. Ако обаче подутите клепачи се показват по-често или не можете да обясните причината, е време да посетите очен лекар. Това може да са някои от сериозните заболявания.
В тази статия ще научите:
- кои са най-честите причини за подути клепачи
- за какво заболяване подутите клепачи могат да сигнализират
- как да се борим с подуване на клепачите
Умората е само една от многото причини за подуване на клепачите
Подути клепачи най-често се появяват сутрин след събуждане. Отдаваме това на лош сън или буйни нощни забавления. Честите, неболезнени причини включват продължителна работа с компютър, време, прекарано в задимено пространство или злополука.
Причината за подуване на клепачите може да бъде и алергична реакция, или някои от другите заболявания, като ечемик или вълче зърно. И в двата случая на капака се образува болезнена бучка, разликата между която е, че ечемиченото зърно е от инфекциозен произход.
Тежки клепачи като сигнал за автоимунно заболяване
Изчерпателният очен преглед може също да разкрие сериозни заболявания, които не засягат очите на пръв поглед. Например ХИВ, туберкулоза, множествена склероза, високо кръвно налягане или диабет.
Подутите клепачи са една от проявите на блефарит - възпаление на клепачите. Разграничаваме интензивно - остро възпаление и дългосрочно - хронично възпаление. В допълнение към възпалението, подутите клепачи могат да сигнализират и за неочни заболявания, като проблеми с щитовидната жлеза или автоимунно заболяване, технически наречено тежка миастения гравис. Това се проявява с мускулна слабост, пациентът, страдащ от това заболяване, има проблем с отварянето на очите си.
Може да се избегне подуване на клепачите
С подходяща профилактика можете да премахнете риска от подуване на клепачите. В същото време можете също да сведете до минимум проявите им, ако вече се появи подуване. Разбира се, ако е заболяване, трябва да се лекува с помощта на офталмолог.
Най-важната профилактика, както и при другите части на тялото ни, е здравословният начин на живот и редовните прегледи при лекар, в случая офталмолог. Основата е достатъчен прием на течности, в идеалния случай чиста вода или неподсладен чай. Не само за очите, но основно за цялото тяло е полезно да се ограничи консумацията на сол. Това е причината за задържането на вода в тъканите, включително очите. Честото уриниране, консумацията на алкохолни напитки, тютюнопушенето или престоя в опушени места силно дразнят клепачите и самите очи, така че трябва да се опитате да ги избягвате.
За здравите клепачи помагат и редовните спортове и упражнения, качествен сън и отделяне на време за регенериране на тялото. Ако работите зад компютър, правете редовни почивки и изпълнявайте упражнения за очите, като се фокусирате върху отдалечени обекти. Мигането в тъмното също е добро упражнение за хора с компютърна професия. Покрийте очите си с ръце, така че да имате тъмнина, но в същото време да мигате. Това упражнение помага на очите да облекчат умората.
Тъй като подутите очи също са причинени от течение или твърде ниска температура от климатика или, обратно, сухота и топлина в спалнята по време на сън, е необходимо да изберете идеалната стайна температура. По време на климатизацията разликата между вътрешната и външната температура трябва да бъде приблизително 4 градуса. Идеалната температура за комфортен сън е около 18 - 20 градуса.
Ако вече имате подути клепачи и това не е болест, има няколко метода да се отървете от тях или поне да намалите отока. Основата е охлаждане. Може би най-известното е добавянето на студени пръстени краставици, помагат и компреси с кисело мляко. Друг популярен начин е да добавите запарена торбичка зелен чай. Пълна е с антиоксиданти, които помагат за облекчаване на отока. Оставете сашето да се охлади до стайна температура и нанесете върху очите за около 15 минути. Алое вера също има успокояващи ефекти. В допълнение към антиоксидантите, той съдържа и витамин Е. Той помага при няколко кожни заболявания. Екстракт от алое гел се прилага директно върху клепачите.
Надвисналите горни и подути долни капаци също могат да бъдат премахнати хирургично. Операцията се нарича професионално блефаропластика и ние също я извършваме в нашата клиника.