Количката е празна
Изплакнете носа
Алергия и дишане Преди 9 години
Носът е физиологичен вход към дихателните пътища. Неговото значение беше споменато и от медицинските величия - Хипократ, Гален, Теофил. Носът има няколко основни функции: дихателна функция с нагряване, овлажняване и пречистване на въздуха - всъщност представлява климатизация на вдишвания въздух.
Въпреки че обонятелната функция е по-слабо развита при хората, ние възприемаме нейната загуба, дори временно, много чувствително. Резонансната функция включва носната и спомагателната кухина при образуването на носни звуци "m" и "n".
Промиване на носа - профилактика и облекчаване на симптомите на ринит
Средата, в която живеем, поставя високи изисквания към носната лигавица - заобиколени сме от замърсен въздух или агресивни алергени, особено в индустриалните зони. Устойчивостта на носната лигавица към неспецифични фактори като температурни промени, инфекции, алергени, стрес, хормонални и други влияния може да се увеличи чрез втвърдяване.
В допълнение към цялостното втвърдяване, което включва напр. останете в сауната и климатичните промени, можем и трябва да се грижим за носната лигавица на местно ниво. Назалната хигиена се превърна в често срещана препоръка в развитите страни през последните години.
Простите методи на тази хигиена включват изплакване на носа с физиологични разтвори. Изплакванията за нос със солена вода се използват от рибарите от векове, от собствения си опит знаем, че по време на престоя ни край морето изплакването на носа и носоглътката с морска вода има положителен ефект върху дихателните ни пътища.
Нашият съвет:
Физиологичен разтвор може да се препоръча като обикновен хигиеничен навик, особено за хора, живеещи в индустриални зони или работещи в прашна среда. Освен това, в случай на остро или хронично възпаление на носната и носната кухина, където солевият разтвор отмива възпалителния секрет, той овлажнява лигавицата и ускорява нейната регенерация.
Също така след операции в носните кухини е възможно да се ускори заздравяването чрез промивка с физиологичен разтвор. Друга област с широко приложение на този метод е сезонният и целогодишен алергичен ринит.
Изплакването на носа премахва алергените и по този начин облекчава проблемите на пациента. Най-подходящата концентрация е изотоничен солев разтвор (съдържащ 0,9% NaCl), подобен на физиологичния разтвор. Физиологичният разтвор е собствен и широко използван в медицината, например за инфузии или промивки.
В заключение, промиването на носа с физиологични разтвори е добро лечение от векове. Възможно е да ги препоръчате както като част от ежедневната хигиена, така и като лечение на остър или хроничен синузит, включително алергичен ринит, сезонен и многогодишен.
Грижата за носната лигавица помага да се поддържа нейната хомеостаза и способността да изпълнява взискателни функции. Подходящ е за деца от 5 години (или малко по-малки, ако са удобни) и възрастни.
В случай на хигиена е достатъчно едно изплакване на ден, при остри проблеми е възможно да се изплаква 2 - 4 пъти на ден. Не са наблюдавани нежелани странични ефекти дори при продължителна употреба.
За автора
Док. По време на медицинската си кариера Вихнянкова работи в областта на оториноларингологията с фокус върху детска УНГ. От 70-те години тя работи в УНГ клиниката на Университетската болница Мотол в Прага 1981 г. като асистент и оттогава 1989 г. като доцент в УНГ клиниката на 2-ри медицински факултет на Карловия университет. Била е асистент в Института за следдипломно образование в здравеопазването и си сътрудничи с Института по фармакология на Карловия университет в Прага и Държавния институт за контрол на наркотиците. В момента тя изнася лекции за педиатри и парамедицински персонал, редовно публикува и е член на редакционния съвет на списание Pediatrics for Practice.