Ако искате да заченете момиченце, се препоръчват следните методи:
- Време на половия акт 2,5 до 3 дни преди овулацията.
- Препоръчват се позиции с ниско и бавно проникване. По този начин спермата е по-вероятно да бъде по-близо до входа на влагалището. Тази област е по-кисела, отколкото близо до шийката на матката, което от своя страна инхибира Y сперматозоидите.
- Избягвайте женския оргазъм. Женският организъм произвежда вещества след оргазъм, които правят вагината по-алкална и поддържат Y сперматозоиди.
Репродуктивно здраве и цинк
Цинкът е добър приятел на репродуктивното здраве. Без цинк клетките не могат да се делят правилно, нивата на естроген и прогестерон не могат да бъдат в баланс и репродуктивната система не може да бъде напълно функционална. Цинкът работи идеално в комбинация с оротна киселина, което осигурява ефективното му усвояване.