Здравейте на всички майки,
Имам почти 3,5-годишна дъщеря Ленка. Често чувам, че е голяма и признавам, много пъти ме е наранило. Той е с размери 106 см, тежи 20 килограма. Толкова ли е, че бихме могли да говорим за comsi патогенни, че получаваме толкова много реакция на улицата? Все пак не мога да й го дам. Опитвам се да се храня здравословно, просто съпругът, когато е сам с нея, затова й дава най-вече сладкиши, които не харесвам. Знам, че има тема за теглото на 3-годишните деца, но бих искал те да се срещат и да се присъединяват към майки, които също се страхуват, че децата им имат хранителни навици и ние бихме си помагали със съвети и може би рецепти .
Страхувам се, че дъщеря ми няма да се запознае ненужно веднъж. Сам виждам, че е малко наедрял. Не говоря за диета, а за здравословен подход.
Ленка, аз просто съм платоничен, защото моето малко е нормално. С баща ми също сме сред по-обемните и бях ужасен, че тя няма да го наследи. Затова се опитвам да елиминирам „безплодни“ калории от нея. Не пие малини, само вода или понякога разреден 100% сок (мрази чайовете, така че те падат) Винаги имам малко плодове вкъщи и първо ги предлагам, когато видя, че иска да го изяде. Опитвам се да си купя пълнозърнест хляб и хляб (не, не винаги съм толкова добър, но се опитвам) и купувам шоколад или каша, само порционирани на възможно най-малките порции (така че те се отвиват и ядат и тъй като тя яде "всичко" шоколад, бонбони и т.н.) тя не иска повече) Но основно я оставям да тича много, ходим да плуваме (аз), да играем футбол на терена (онзи татко), да скачаме на батут (обикновено всички заедно) и танци (теоретично засега) Работи засега, малък е като торнадо и доста малък. Но разбира се получава и сладкиши, а понякога и обелени порции като дървосекач (той не получава толкова сладкиши, колкото нормалната храна)
lenka, ние се опитахме да дадем малка здравословна и балансирана диета от първите ястия, аз все още го готвя * особено *, въпреки че е неразбираемо за някого. за мен е много важно Миско да яде предимно зеленчуци и плодове, алергичен съм, когато някой сложи планина или близалка в ръката си. той е страхотен ядец, за възрастта си също е малко по-голям, но и активен, така че смила добре за него. Проверявам какво спи у дома, при баба му, какво му дава съпругът му и всички знаят, че всъщност не искам да ме пълнят със сладкиши или нездравословна храна и за щастие всички го приемат 🙂
20 кг са достатъчни, но не са патогенни, може би бихте могли да му обърнете повече внимание, особено когато става въпрос за момиче, но ако татко има нормална храна, а не излишни шоколадови бонбони и други подобни, така че може би има нужда от нея, тя все още може измъквам. По-скоро бих забелязал как тя преследва други деца, ако приятелите й летят и тя не управлява, това е глупаво.
такова дете не трябва да бъде ограничавано в храненето, тялото пита какво му трябва, по-скоро би искало повече движение, не знам как и къде живеете, но напр. при нас няма опасност да не излезем навън, ходим и под дъжда, детето трябва да тича правилно.
здравей 20 е достатъчно вяра.
моят ми взе половин година по-малко и тежи 14кила.
но тя ми го има по природа, има страхотен метаболизъм, татко всичко, обича зеленчуци и плодове и не й давам сладкиши, само ако тя я дава. дори това е първо, за да ми покаже дали може.
ние готвим в тефлена тенджера за пара с витамини, не пържа и не пека на скара.
толкова много.
И LENKA113: Вече говоря за: Боже, но изобщо не забелязвам огромния ти. Аз също бях нещастна, но когато лекарят ме увери, че всичко е наред, няма да го реша.Може би опитайте с превантивна ендокринология (ако все още не сте били там) и те ще ви кажат какво и как. Ще вземат кръвта ви, за да видят дали е метаболитно разстройство (вярвам, че не) и да видим какво ще се случи по-нататък.
Когато се оглеждам в детската градина, виждам много затлъстели деца и деца, които имат добра фигура. Обядът и празниците са еднакви, така че разликата трябва да бъде или за закуска или вечеря, напитки и храна. Когато имате купичка бебешки зърнени храни сутрин, като Cini Minis, полята с мляко и чай, и пълнозърнест хляб вечер, определено ще бъде по-здравословно и по-леко от бебето, яде бял кроасан с масло и сладко и черен сладък чай и вечеря кола и парек. Дори да са били диети.
Диетата е важна със сигурност, но дори и такива малки деца трябва да се движат. и не просто мисля, че ще летят из апартамента, просто не им е достатъчно да изгорят толкова много калории . ясно е, че вероятно няма да спортуват след три години, но той просто иска да ги освободи на полето, ходете на разходки с тях и т.н. нашето малко сега започна да ходи на детски упражнения.
Генетиката със сигурност ще направи много, но той не иска да се примирява с това. Имам познат в моя район, който има относително затлъстело момиче и единственото, което казва, е, че „тя го има за нас“. Е, аз винаги отивам до тирбушона. 😝 и за закуска мъничето получава намазнена възраст с масло и конфитюр . no děěěs 😝
така че здравословна диета със сигурност и плюс повече упражнения и децата ще бъдат щастливи 🙂
МАЙКА МАЙКА И ИМАМ ВРЪЗКИТЕ НА 8-ГОДИШНО МОМЧЕ И НОСЯ 75 УБИЙСТВА НЕ ЗНАМ КАКВО ДА РАБОТЯ
@adamovaeva - няма да е от въздуха, толкова голяма тежест. повече контрол върху това, което малките консумират. Изненадвам се, че вашият педиатър все още не ви е посъветвал. подобно тегло може би може да му навреди медицински.
@lennys наистина ли мислиш, че Cini Minis са истински орех и дори по-добри от розетка със сладко? това е просто реклама на това какви зърнени култури Nestlé са чудесни за деца. просто прочетете състава.
@adamovaeva Ако отхвърлите медицинско състояние, няма ли да опитате лечение за такива деца? това работи, само тогава тези навици се спазват у дома.
Е, тези 20 кг, на нейната височина няма да дойдат толкова. Дъщеря ми също е на 3 години и 18 кг и около 100 см. Но тя беше като баба, винаги с максимално тегло. Опитвам се изобщо да не й давам сладкиши и я оставям да се движи възможно най-много.
@lennys бебешки зърнени храни за съжаление са пълни със захар и пълнозърнест хляб е абсолютно неподходящ за деца под тригодишна възраст, ако намажете бял кроасан с истинска мътеница и домашно сладко за закуска, съжалявам, но определено е по-добър от ciniminies . с това съгласие за вечеря . но когато пазарувате в супермаркета, хората купуват евтини напитки от кола в кашони, пият го за възрастни, така че какво друго трябва да искат децата. според мен проблемът е в минималното движение и лека закуска през деня. децата обикновено нямат закуски в училище, купуват сладкиши и лимонади в автомати, които когато майките им приготвят хляб с качествена шунка или сирене, се озовават в кошница.
@ momo29 Не ми харесва толкова много, така че това е просто рязане . нашето малко е около 110 см, 4 години и почти 20 кг и е доста тънко момиче, 23 кг не изглежда толкова много за момче, наистина сериозно.
@ lenka1133 на височината си, теглото също изглежда добре . бъдете спокойни . а що се отнася до сладките, ние също се борим с него . Опитвам се да си купя поне по-качествени желатинови бонбони и шоколад . и само след нормално хранене и парче. Коментирам доста енергично рекламите между приказките, така че малката вече разбира, че Нутела наистина не съдържа толкова много здравословни неща и че ще трябва да се справи без настинка не в детската градина те получават такова бонбони за обяд, малката винаги се разклаща, когато постигне такъв успех, но наистина, рядко е при нея . тя не яде много обяди, готварството в училищната столова ги прави, нищо особено . но бастион закуски, поне.