- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Напоследък не мога да се контролирам. Нямам мир, въпреки че вече съм сит, винаги натъпквам толкова много храна в себе си до максимална пълнота и след това, разбира се, съм болен. Толкова пъти съм опитвал да създам някакъв режим на хранене, кога да ям какво да ям и т.н. Но това винаги ми трае седмица-две и след това ми става толкова горещо, че преяждам 3 дни и ям толкова неща и сладкиши, колкото е нормално за един месец. Можете ли да ме посъветвате за някои от вашите трикове или да ми дадете съвет и съвети какво да правя, когато имате преувеличен вкус към сладкото и не можете да се контролирате? Или някакви видове как да предотвратим преяждането? Добре, благодаря ти:-)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
опитайте нещо за алое, определено ви ги препоръчвам www.ajstyl.sk
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Имах същия проблем като теб, макар че имам само 50 кг, мога да си позволя всичко, но не е най-здравословно за ядене, всичко в умерени количества . опитайте се постепенно да намалите порциите . тъй като приемам таблетки от алое вера -връзка премахнати- много по-добре смилам, не ми харесва . Също така имам чувството, че го преяждам, защото ми липсваха витамини или минерали .
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Бавно извадете от порцията, така че тялото да не получава сок. С времето свиква.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
pandorica - е, вярно е, че сигурно не ям много въглехидрати, започнах да ям овесени ядки за закуска сега, ще видя дали помага и хром, благодаря за върха, ще го опитам, може би ще се получи:) тъй като четох навсякъде възможно, че потискат апетита за сладко, но без успех.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Или, ако не искате да ядете тези храни, опитайте да си купите хром в аптеката, той потиска апетита за сладкиши. Не ми се получи, но познавам бебе, което се справи отлично.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Може би ви липсват въглехидрати. Добавете малко повече картофи, тестени изделия, ориз или люспи към вашата диета и ще видите
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Така че имам 165 см и около 48-макс 51 кг. Все още нямам такива моменти, но доста често ме завладява. Когато видя, че имаме вкъщи, да речем, бисквити, някакви шоколадови бонбони, торти, както писах, няма да дам 1-2 парчета като на нормален човек, но ще имам мин. 5, и от всички, когато видя, че е така. Случва ми се и на работното място, ако някой от колегите донесе на работа някакви торти и т.н. Ям ги, а хората понякога ме гледат странно. Мисля, че става въпрос за контрол, само че имам чувството, че не мога сам да го командвам и имам нужда от някаква твърда ръка върху моментите си така...
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Ако имате 50 кг, е напълно възможно да ви липсва нещо, затова тялото пита.Ако изпитвате желание за сладко, може би ви липсва енергия, ако сиренето може да е калций, направете тест, може би просто добавете малко витамини, микроелементи, протеини.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Трябва да се отървете от паразити и дрожди, които отделят невротоксини, и да се опитвате да го манипулирате късно през нощта (тогава най-добрата спирала) и сладкиши. и различни нездравословни неща, които харесват.
Ако ги изгоните от тялото, тези неконтролируеми вкусове естествено ще изчезнат.
Тогава това все още е свързано с липсата на любов. И тя търси Бог.
Това са главно 2 причини, поради които хората са обект на тези "грехове", наказанията по-късно са високи, разбира се, унищожено тяло, болести и преждевременна смърт. Но не можеш просто да го победиш с чиста сила, човече, това е лудост, колкото повече паразити имаш.
Трябва да почистите. И физически, дори с Пан нашо. Невъзможно е да устоиш без любов, вкус и грях.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
да знам го, преди го взимах:) . сигурно ще започна отново.
pandorica - пия достатъчно, за теглото си 48-50 кг, пия около 2,5-3 литра вода на ден и чувствам, че колкото повече пия, толкова по-гладко съм и колкото повече ям, не знам какво е. Трябва да започна да се контролирам, просто не знам как да го направя.