Кръговете под очите ни притесняват много от нас. На сутринта след събуждане се поглеждаме в огледалото и вместо заспало и свежо лице, изпълнено с енергия, ни гледа подуто и уморено лице, което е „украсено“ понякога нежно лилаво, а понякога тъмно и големи гърбици под очите . Наличието им може дори да ви изненада, особено ако изобщо не се чувствате изтощени или уморени. Преди да попитате Google, „Как да се отърва от кръговете под очите си?“ прочетете следната статия, в която ще ви предложим не само най-ефективните съвети, но и причините, поради които тази естетическа грешка всъщност ви притеснява.
Защо имате кръгове под очите?
• Начин на живот
pixabay.com
Има няколко причини, поради които имате тъмни кръгове под очите след събуждане - пушене, ядене на прекалено солени храни, пиене на алкохол, спане по корем и приемане на лекарства или дори премахване на грима на очите бързо или грубо. Както можете да видите, факторите, които влияят на външния вид на очите ви, наистина могат да бъдат брой.
• С течение на времето
pexels.com
Разбира се, не само вашият начин на живот играе роля в тази област. Стареенето, функционирането на кръвния поток и производството на колаген може да доведе до натрупване на кръв в областта под очите ви и също така да направи кръвоносните Ви съдове по-видими.
• Наследяване
pexels.com
Генетиката също играе важна роля. Ако родителите ви имат или са имали камери под очите си, има шанс и вие да ги имате. Хората с маслинено оцветяване на кожата са малко по-склонни към кръгове под очите, или ще бъдат по-видими при тях, отколкото при хора с бледа кожа.
Как да намалим видимостта на кръговете под очите?
• Сън
pixabay.com
Спи в красота - тази връзка не просто се използва и, изненадващо, има по-дълбоко значение. Разбира се, ако кръговете под очите ви ви притесняват цял живот, сънят в този случай вероятно няма да реши проблемите ви. Ако обаче сте забелязали камери само наскоро или по време на периоди, когато сте под стрес, под натиск и осъзнавате, че наскоро сте пренебрегнали съня си, можете също да опитате да го коригирате, като промените режима на съня си. Не става въпрос обаче само за продължителността на съня, но и за неговото качество. Опитайте да сложите друга възглавница под главата си и да спите по гръб. Ако сте свикнали да спите на тънка възглавница и в легнало положение, под очите ви се натрупват течности, така наречените течности. оток, който кара тази област да потъмнее и да изглежда подута.
• Режим на пиене
pixabay.com
Хидратацията на тялото ви никога не е вредна. Дори ако искате да контролирате кръговете си под очите. Когато тялото ви страда от липса на вода, то реагира, като го задържа.
• Защита
pixabay.com
Не забравяйте, че кожата под очите е най-тънката кожа на човешкото тяло, така че всяко нараняване може да причини възпаление и натъртване.
• Правилно премахване на грима
facebook.com
Когато се отървете от грима на очите, накиснете памучен тампон в препарат за почистване на грим, за да премахнете грима от очите и внимателно и нежно натиснете тампоните с очи върху очите си за поне 2 минути, преди да избършете грима.
• Използвайте безименния пръст
pixabay.com
Ако нанесете някакъв серум, овлажнител или друга козметика върху областта под очите, използвайте безименния си пръст. От всичките пет пръста той е най-мекият.
Съвет на баба за кръгове под очите
• Пакетчета чай
pixabay.com
Чайовете, съдържащи кофеин, съдържат естествени танини и в същото време имат диуретично действие, което означава, че те са в състояние да свиват кръвоносните съдове. Накиснете две торбички чай в топла вода и след това ги оставете да се охладят в хладилника за няколко минути. Поставете по една торбичка чай на всяко око и оставете да подейства няколко минути.
• Витамин Ц
pixabay.com
Витамин С подпомага производството на колаген и кръвообращението, така че не се колебайте да консумирате храни с високо съдържание на него - броколи, чушки, лимони, домати, зеле или ягоди.
• Желязо
pixabay.com
Почти 20% от жените, 50% от бременните жени и 3% от мъжете страдат от дефицит на желязо в организма. Добавете към вашата диета тъмни листни зеленчуци, морски дарове и боб или други храни, съдържащи желязо. Този микоминерал е от решаващо значение за производството на хемоглобин, който помага на червените кръвни клетки да получат кислород в тялото ви.
• Упражнение
pixabay.com
Стресът може да доведе до разкъсване на тънките капиляри около очите ви, което води до съсирване на кръвта под очите. Окисляването ще доведе до образуването на тъмнолилав оттенък под очите ви. Управлението на стреса и редовните упражнения или упражнения могат ефективно да предотвратят този процес, тъй като те изхвърлят ендорфините в тялото ви, които действат срещу стреса и подпомагат притока на кръв.
Имате ли свои доказани начини за борба с тъмните кръгове под очите? Или сте една от малкото щастливи жени, които не се притесняват от тази грешка за красота? Уведомете ни в коментарите.