часовник

Не се притеснявайте, не е необходимо да купувате спортни часовници отделно за всяко занимание. Можете да използвате многофункционалния спортен тестер за няколко вида спорт. Ще ви посъветваме на какви параметри трябва да обърнете внимание за любимите си спортове.

Какъв спорт, този друг спортен часовник?

Не се притеснявайте, не е необходимо да купувате тестер за спорт отделно за всяко занимание. Можете да използвате многофункционалния спортен тестер за няколко вида спорт.

Спортните часовници, в зависимост от модела, знаят разпознават множество спортни дейности:

  • бягане, бягане на закрито или бягане на бягане,
  • ходене, фитнес
  • колоездене, на закрито или извън пътя, елиптичен тренажор,
  • спорт на открито, алпинизъм,
  • плуване в басейна и в откритата вода.
  • Те също така различават триатлон, ски, дори тенис или футбол.

За бягане

За бягане или навън, или в залата, т.нар тестващ спортен тестер с GPS.

Измерване на пулса и времето, изминатото разстояние или скоростта на бягане са полезни функции. Ако не искате да бъдете ограничени от времето, препоръчваме водоустойчиво устройство с маркировка най-малко 3 ATM.

Специални функции като интервално обучение, GPS, навигация, особено ценен напреднали бегачи.

Тип. Важно е да внимавате правилната сърдечна честота. Ако е по-високо от 170 удара в минута, тялото ви започва да изгаря захари вместо мазнини и след това мускулна маса. Прочетете повече в блога за измерването на пулса

По-специално за професионални бегачи те са почти необходимост и днес сензори, които са прикрепени директно към обувката. Извикани са сензори за крака FootPod след калибриране те записват точната скорост, разстоянието, а също и честотата на стъпките. Те не зависят от GPS сигнала, можете да ги използвате и във фоайето.

Водни спортове - плуване, гмуркане

За водните спортове се съсредоточете върху най-високите водоустойчивост и също така спазвайте данните, към които дълбочина можете да се гмуркате с устройството.

Обърнете внимание на параметри като водоустойчивост(Стандарт ISO 2281), водоустойчив, или водоустойчивост(ISO 6425). Часовникът се влияе от влажността, температурните промени, дълбочината, налягането на водата или въздуха в зависимост от времето на действие.

Маркиране "Водоустойчив" или английски Водоустойчив, означава, че те са устойчиви на влага. Те не са подходящи за плуване или гмуркане.

Маркиране Банкомат от своя страна определя налягането на водния стълб, стойността на атмосферното налягане, към което те са водонепропускливи. Така че не означава колко дълбоко можете да се гмуркате с часовника си.

Гледайте с маркировка 50 м (5 ATM, 5 BAR) те могат да издържат на душ и гранична равномерна повърхност развлекателно плуване. Внимавайте с използването на сапун и шампоан.

Спортни плувци трябва да посегне към отбелязани спортни часове 100 m (10 ATM, 10 BAR). И аз мога да се справя с тях гмуркане с шнорхел.

За гмуркане започнете с водоустойчивост най-малко 200 m (20 ATM, 20 BAR) и проверете също устойчивост спортен интелигентен часовник срещу солена вода. Препоръчваме ги за развлекателно гмуркане с потапяне в максимум 40 метра.

За професионални водолази часовникът с маркировката е предназначен 30 ATM (300 m), те са трайни срещу свръхналягане. Те обикновено са оборудвани хелиев клапан за автоматично или ръчно облекчаване на налягането.
По-високи стойности са само за професионални дълбоки гмуркания с дихателен апарат.

Съвет Можете да поддържате водоустойчивост, като проверите контролите или поставите короната. Не се препоръчва да се борави с тях под вода. Препоръчва се също да се извършва след всяка сервизна работа, например след подмяна на батерията тест за водонепропускливост и тест за налягане. Трябва да правите това поне веднъж на две години.

До сауната не се препоръчва да носите часовника, тъй като уплътнението може да се повреди, когато температурата се промени.

Колоездене

Въпреки че велосипедистите често използват велосипедни компютри, като купуват закрепване на кормилото на велосипеда, вашите спортни тестери ще представляват много от техните функции. По-евтините варианти на държачите са капси за кабелни връзки.

Велосипедистите трябва да наблюдават възможността да сдвоят спортния си тестер, ако е необходимо компютър за колоездене със сензори на колела и педали. Новост е използването им за бягане.

Основната функция на всички велосипедни компютри е измерване на разстояние и скорост. Разстояние те могат да правят разлика за дадено пътуване или ден, но също така предлагат индикация за това какъв е общият брой изминати километри, например, за сезон. Те могат да показват текуща скорост, максимална и средна скорост за дадено пътуване или общо.

Възползвам се датчици за скорост на колелото за по-точно измерване на скоростта и изминатото разстояние с велосипед. Можете да видите текуща скорост, максимална и средна скорост .

Безжичен педал сензор ще ви даде преглед на честота на педалиране.

Ватметър, сензор за изчисление и запис на мощност във ватове, от своя страна той следва действителната енергия, предавана чрез педалиране.

Фитнес

Любителите на фитнеса ще оценят особено специалните режими за тренировъчни машини. Когато отслабнете, вашето устройство ще ви помогне да поддържате сърдечната честота на оптимално ниво за изгаряне на мазнини.

По-евтин и достатъчен вариант за този вид спорт е фитнес гривна.

По-мощните модели предоставят повече функции. Носейки спортен часовник, често получавате и вие наблюдение на ежедневната ви активност, като броя на предприетите стъпки, калорични разходи и т.н. Калориите, изгорени от интелигентни часовници, могат да бъдат изчислени според определени параметри - пол, възраст, тегло и височина. Често те вече имат меню за обучение.

Тип. Важно е да внимавате правилната сърдечна честота. Ако е по-високо от 170 удара в минута, тялото ви започва да изгаря захари вместо мазнини и след това мускулна маса. Прочетете повече в блога за измерването на пулса

Спортове на открито

Външни часовници - висотомер, навигация, налягане

За спортове на открито моделът е минимум спортни уроци с GPS и висотомер. Осигурява точно данни за надморска височина, работещи височиномери и някои устройства дори могат да се справят с един прост навигация.
Тъй като включването на GPS изтощава батерията по-бързо, проверете състояние на батерията преди катерене или изберете акумулаторен модел от резервна банка за захранване. За да сте на сигурно място, не трябва да забравяте да опаковате и компаса си.

Идват по-високи моделни линии в допълнение към времето, сърдечната честота, GPS функциите с пълна навигация. Ще записвате в часовника си маршрут, контролно-пропускателните пунктове, през които искате да преминете и часовникът ще ви води, като непрекъснато показва измерените данни.

Препоръчваме модели за катерачи с барометрични функции, т.нар баро. Въз основа на оценката на измерените данни те могат точно предскажете времето, и предупреждават собственика за неприятна буря.

За триатлонисти

Мога да правя напреднали спортни тестери автоматично признават промяна в дисциплината, което е подходящо например за триатлонисти. Вероятно няма да намерите по-добър часовник като Garmin Forerunner 935 XT.