Свързани стоки

перфектния

BrainMax 1.5 Adaptogenic Hegemony е нова версия на оригиналния BrainMax 1, която сме обогатили с най-научно изследваните адаптогени от цял ​​свят: от истинския индийски.

Testamento се завръща и е в обновена композиция. Увеличихме пет пъти съдържанието на цинк и витамин D. Хранителна добавка, чийто състав се основава на вещества, чието въздействие е върху.

Надградихме Neurohacker по най-фундаменталния начин. Увеличихме съдържанието на Alpha GPC в дозата до 750 mg от първоначалните 250 mg. Neurohacker вече е до Brainmax Choline.

Очила, подходящи за носене 1,5 часа преди лягане, за да блокират синята светлина и да оптимизират циркадния ритъм (коригирайте биологичния си ритъм).

Подробно описание

Правилно време. Без него никакви бизнес решения, училищен тест, медицинска намеса, важен семеен разговор или смяна на работата не могат да се получат перфектно. Досега сме смятали подходящия момент за интуитивно изкуство или произведение на късмета. В действителност обаче това е наука, основана на знания от психологията, социологията и хронобиологията - и може да бъде овладяна от всеки от нас.

Пинк избра книга, пълна с практически съвети от новаторски изследвания и забележителни истории. Това показва защо трябва да планирате работа и почивка въз основа на вашия хронотип: така наречените крави, бухали и „трети птици“ превъзхождат различните видове дейности на различни етапи от деня. Ще разберете и психологическите принципи на възприемане на времето и събитията или също така защо често отлагаме до средата на проекта, когато най-накрая пристига спасителният „ефект на аджаж“. След това бързо ще разпознаете ефективността на съветите на Пинк в работата, в ученето и в личния си живот.

В книгата ще научите още:

  • как да създадем правилния режим на деня и по този начин да бъдем много по-ефективни
  • дали е по-добре да започнете с добри или лоши новини
  • в каква част от работното време официалният или бизнес партньор ще бъде най-сговорчив към вас
  • защо има криза на средната възраст и как да се справим по-добре с нея
  • кога да отидете на спорт през деня, ако искате да отслабнете
  • колко подред да отидете на интервю за работа
  • как да намерите тласък за ново начало, ако не сте започнали перфектно в проект
  • кога да се научите и кога да вземете тестове
  • как да планирате време за следобедна "дрямка"

Оригинално заглавие на книгата: Кога - Научните тайни на съвършения ум

Преводач: Либуше Мохелска