Повечето жени ще останат с допълнително хапче след раждането, от което биха искали да се отърват възможно най-скоро. Изключение не беше дори Ейми Чайлдс, известна също от британците като кралицата на риалити шоутата, която за кратко време успя да отслабне в два готови размера. Каква е нейната рецепта?
Ейми Чайлдс, която стана известна благодарение на риалитито TOWIE, днес е горда майка на 2-годишна дъщеря и едногодишен син. Въпреки факта, че и тя не е избягвала по-пълни извивки след ражданията, определено не е натискала триона в тази посока - тя се е посветила предимно на децата и се е отдала на всичко, което тялото й е искало.
Както 29-годишната красавица каза в своя Instagram преди месец, майките са под огромен натиск след раждането, поради което много от тях посягат към различни безсмислени диети, от които брюнетката е болна. Поради това тя избра по-мек път, благодарение на който се сбогува с шест килограма и два готови размера за пет седмици.
Атрактивна майка беше помогната да отслабне от атрактивна компания, която подготви нейните менюта. Състоеше се от бананови палачинки за закуска, които тя дотогава напълно пропускаше - два банана, смачкани с две яйца, пилешка фахита или начос за вечеря, докато два пъти седмично се наслаждаваше на пилешки пудинг, пълен със зеленчуци. Но всички ястия трябваше да достигнат максимум 200 калории. „Никога през живота си не съм яла толкова много“, добави Ейми, която освен диетата си прави и упражнения във фитнеса - посещава го четири пъти седмично.