супа
Понякога, когато имам тежък ден, пътувам много или съм далеч от дома, очаквам с нетърпение да се прибера и да сготвя нещо хубаво. И добрата супа е в основата. Когато нямам бульон под ръка или във фризера, вместо да посегна към бульона, правя зеленчукова супа, така че убивам две мухи с един удар:)

Спомням си, че като дете избягвах зеленчуците. Вземете магданоз в мен - невъзможно, дори не можех да докосна целина. Колкото по-стари са зеленчуците, толкова повече ми харесват:) По време на тази супа дори почувствах, че тялото ми се нуждае. Той е прекрасно ароматен, кремообразен и играе във всякакви цветове, а освен това всичко, което трябва да направите, е да нарежете зеленчуците и да не се притеснявате за останалите:)

За супата, която използвах:

1 скилидка чесън

3-4 парчета моркови

1 ч. Л. Зелена къри паста - можете да пропуснете

два дафинови листа

3-4 топки пресен пипер

няколко клонки прясна мащерка

пресен смлян черен пипер

1 PL зехтин

2 PL бяло кисело мляко или сметана

  1. Нарязваме всички зеленчуци на приблизително еднакви парчета.
  2. В тенджера зехтин се запържва в шалот, добавя се чесън, запържва се известно време и се добавя зелено къри, ако желаете. Това ще добави пикантност към супата и ще има толкова приятен екзотичен вкус.
  3. След това добавете всички зеленчуци и залейте с около 1 литър гореща вода и варете около 30 минути, докато зеленчуците омекнат.
  4. Смесваме супата до гладка смес и можем да добавим супена лъжица/две бяло кисело мляко или сметана, за да стане супата по-мека. Ако супата е прекалено гъста, добавете още вода и оставете да заври.

Съвет: Ако искате супата да бъде красиво гладка след смесване, винаги я прекарвам. Действа повече, но супата е по-мека и кремообразна:) Сервирайте подправена с пресни билки и малко зехтин.