Почти всеки знае ситуацията, когато реши да спазва диета и да се упражнява честно, но в крайна сметка това не трае дълго. Ето защо Лука реши да заснеме тази пародия.
Намалете калориите
Поръчайте салата и лека кола от McDonald's вместо нездравословни бургери и други ястия.
www.youtube.com
Редовни спортове
Не е нужно да шофирате до McDrive. Можете също да опитате да бягате там.
Повече движение
Вместо асансьор, можете да използвате стълбите, когато отидете да вземете пицата си.
Ограничете захарта
Любителите на шоколада трябва да се ограничат само с едно хапче сладък деликатес на ден. Но ако е една голяма таблетка, пак е добре, не?
www.youtube.com
Изобилие от сън
Трябва да давате на тялото толкова сън, колкото му е необходимо.
Следователно никой не може да ви обвини, че спите по три дни наведнъж.
Сервирайте храна само на малки чинии
Когато ядете храна на по-малки чинии, ще си помислите, че има още. Но какво ще стане, ако сложите храна в планината?
www.youtube.com
Можете да гледате цялата пародия на Лъки в следващото видео: