Тя се е променила толкова прекрасно!
Затлъстяла студентка, която всяка сутрин яде бар KitKat за закуска, реши да промени живота и фигурата си. Загубила е почти 40 килограма и е звездата на здравословното хранене в Instagram.
Още снимки
в галерията/31
Разгледайте снимка на млада котка, която вдъхновява другите с трансформацията си
Млада 23-годишна студентка на име Тара Колтман - Пател от Великобритания в момента е звезда в здравословното хранене. Хиляди хора следват нейната история всеки ден и рецептите, които тя публикува в социалните мрежи за своите фенове. Тази много вдъхновяваща млада жена реши да промени всички предишни хранителни навици и да сложи край на затлъстяването си. Тара тежеше почти 112 килограма и извървя дълъг път, пълен с омраза към собственото си тяло. Затлъстяването й е причинено от лоши хранителни навици, ядене на нездравословна храна и, както тя призна, започва всеки ден със закуска под формата на любимия си бар KitKat.
Прочетете още:
Преломният момент в живота й дойде точно по Коледа, когато тя се видя на снимка и си каза, че трябва да промени коренно фигурата си и да започне да отслабва. Затова тя реши да промени ежедневния си хранителен режим, започна да контролира храните, които консумира, а също така започна да посещава фитнес залата, където се опита активно да тренира и да работи върху мечтаната си фигура. В момента докторант от университета Нотингам Трент е отслабнал с почти 40 килограма и може да се похвали в Instagram от над 43 000 фенове, за които е страхотно вдъхновение.
Прочетете още:
Тара беше много нещастна, мързелива преди своята трансформация и й липсваше мотивация да прави каквото и да било със себе си. Стресът, който съпътстваше чувствата й, накара косата й да падне в големи количества, което я направи още по-разочарована. За да спаси ситуацията с косата си, тя започна да използва кофеинов шампоан, предназначен за плешиви мъже в напреднала възраст. В трансформацията й много й помогна нейната приятелка Емили, която имаше много знания за здравословното хранене и фитнеса, без които Тара дори не можеше да започне своята трансформация.
Разгледайте снимки на петкратна майка, която има тяло на богиня!
Сега млада студентка блести от щастие, мотивира хиляди хора и им помага как да се хранят правилно и да решават подобни проблеми, през които е преминала сама. Иска да продължи начина си на живот и изпълнен с решителност вярва, че скоро ще има фигура точно според неговите идеи.
Вижте още снимки на Тара, нейните трансформации и удивително изкусителни рецепти в нашата галерия i. Вярваме, че тази котка ще ви вдъхнови!