Редовните масажи и интензивните грижи са от полза за кожата ви
Масажът и интензивните грижи за кожата, особено по време на бременност, имат благоприятен ефект върху еластичността на кожата: за да оцелеят бременността, бедрата и гърдите ви без видими последици, препоръчваме редовно да масажирате и подхранвате засегнатите области от самото начало. Доказано е, че редовните масажи подпомагат кръвообращението и метаболизма на кожата и спомагат за поддържането на нейната еластичност.
Масаж на корема
Нанесете HiPP Mama Massage Oil върху кожата по цялата повърхност. Ако все още нямате голям корем, препоръчваме ви да опитате нежен ужилващ масаж, който нежно отпуска тъканта.
Хванете внимателно малките участъци от кожата между палеца и показалеца и внимателно ги дръпнете. Ако е необходимо, търкаляйте лесно между пръстите си. Задръжте за кратко, освободете отново и боядисайте. Продължете с кръгови движения, за да достигнете до всички области на корема.
Внимание:
Ако имате риск от преждевременно раждане, консултирайте се с Вашия лекар или акушерка, преди да извършите интензивен масаж, тъй като масажът също може да стимулира нежелани контракции.
Когато коремът ви е твърд и стегнат или ако масажът не ви е приятен, можете просто да нанесете маслото върху кожата си. Използвайте върховете на пръстите си, за да правите кръгови движения отстрани или отдолу.
Най-добрият начин за предотвратяване на стрии е да масажирате най-засегнатите участъци от кожата, като корема, бедрата и бедрата, два или три пъти на ден, започвайки не по-късно от третия месец на бременността.
Освен това можете да масажирате корема си със суха гъба или мека четка.
Масаж на гърдите
По време на бременността кожата на гърдите също трябва да се разтяга значително. За ефективна грижа нанасяйте малко количество масажно масло върху стрии HiPP Mama ежедневно и го нанасяйте от ръба до центъра на гърдата с кръгови спирални движения. Пропуснете областта на зърната.
Масаж на тазобедрената става
Не бива да забравяте бедрата, седалището или бедрата като част от ежедневния си масаж. Студеният душ насърчава кръвообращението на кожата. А след раждането масажите подпомагат връщането на тъканите в първоначалното им състояние.
Съвет: Масаж на перинеята
Като подготовка за раждането акушерките препоръчват редовни масажи на перинеума. Тези масажи подобряват кръвообращението и по този начин еластичността на тъканта и могат да бъдат направени перфектно с HiPP Mama Stretch Massage Oil. Ако имате допълнителни въпроси относно бременността и кърменето, попитайте акушерката си.