Фармацевтични лекарства или ноотропни добавки

Пробрайн

За да можете да използвате когнитивните си способности максимално. Имайте ясен ум, добра памет и бъдете перфектно фокусирани. Това е мечтата на много хора. Днес обаче наистина можем да се доближим до тези качества. Зад всичко стоят ноотропни добавки или „интелигентни лекарства“, които помагат да се подобрят когнитивните свойства на мозъка и да се повиши общата производителност. Но безопасни ли са ноотропите? Ще се опитаме да намерим отговор.

лекарства

Представете си студент, който стои дълго време поради обучението си за изпит. Или краен срок за бесилка на работа, който ви кара да нощувате. Всеки в тази ситуация се бори срещу умората по свой начин. Най-често именно кафето, благодарение на кофеина, инициира съня и доставя енергия.

Много по-ефективен начин да поддържате съзнанието будно и активно през деня или нощта е да използвате хранителни добавки върху мозъка. Въпреки че трябва да се добави, че кофеинът също често играе важна роля в тях. Това е т.нар ноотропи или естествени когнитивни витамини за мозъка ви.

Nootropics vs. Умни лекарства

Тези термини понякога се използват неправилно, ноотропите НЕ са умни лекарства.

Умните лекарства или лекарства са категория фармацевтични продукти като Модафинил, Аддерал или Риталин. Тези лекарства със сигурност са ефективни за насърчаване на познанието, но те идват и със странични ефекти и усложнения.

Ефектът и началото им са интензивни, въпреки че тези вещества нямат незабавни странични ефекти, употребата им е безопасна в дългосрочен план и е необходимо да се консултирате със специалист.

Ноотропите като естествени хранителни добавки действат като когнитивни подобрители по различни начини, за да увеличат умствената ефективност на процесите, протичащи в мозъка.

Ноотропите работят във фонов режим. Когато ги използвате, не усещате прилив на енергия („усещане за мравка“) и незабавен сензорен ефект, но те имат по-ефективен ефект в дългосрочен план, така че е възможно да ги използвате дълго време.

Те могат да увеличат доставката на кислород и хранителни вещества в мозъка, което оптимизира функциите на мозъка, след това да помогне за разграждането на нежеланите токсини и да има защитна функция на невроните в тялото.

Познаваме различни видове ноотропи

Ноотропните добавки могат да бъдат разделени на три големи групи. Включваме и субстанции с рецепта.

  • Eugeroic - съединение, което стимулира мозъка и повишава бдителността. Едно от най-често използваните вещества в тази категория е модафинил (повече за това по-долу).
  • Лекарства за ADHD - тези вещества се използват предимно за лечение на ADHD, т.е. разстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието. Въпреки това те също намериха своя път в света на ноотропите. Едно от най-често използваните лекарства е Adderall, което ще обсъдим по-подробно след малко.
  • Ноотропни добавки - те обикновено включват несинтетични вещества на естествена основа. Например комплекс от витамин В, рибено масло, екстракт от гинко билоба и други подобни. Те обикновено са по-безопасна и по-достъпна алтернатива на предишните две групи. Въпреки че тяхното начало не е бързо, то има много по-голяма продължителност. Тук включваме и други ноотропни вещества без рецепта.

Кои ноотропи трябва да избягвате

Сред ноотропите има няколко вещества, които е по-добре да се избягват. Или нямаме достатъчно информация за тяхната вредност, или можем да постигнем същите ефекти по по-безопасен, естествен начин.

Модафинил

Лекарствата на основата на модафинил се появяват на пазара в края на 90-те години. Те се използват предимно за нарколепсия. Това е заболяване на нервната система, при което мозъкът не е в състояние да регулира правилно цикъла сън-будност. Тогава проявата е екстремна сънливост през деня. Освен това тя идва от нищото. Следователно модафинил помага да се запази бдителността.

Способността да поддържа човек буден е едно от желаните свойства на ноотропите. Ето защо не е изненадващо, че модафинил започва да се произвежда фармацевтично и да се използва като ефективно лекарство. Няколко институции обаче предупреждават срещу такова използване.

Например Европейската агенция по лекарствата препоръчва максимално ограничаване на употребата на лекарства, съдържащи модафинил. Те трябва да се използват само за лечение на нарколепсия. Има няколко психиатрични разстройства, кожни и подкожни реакции, свързани с употребата на това лекарство.

Не забравяйте страничните ефекти, които включват:

  • Главоболие
  • раздразнителност
  • болка в гърдите
  • изразен сърдечен ритъм
  • слабост
  • замъглено зрение
  • мигрена
  • подуване на краката и ръцете
  • проблеми с координацията

Adderall

Adderall е амфетамин и се използва за лечение на ADHD. Стартира през 1996 г. и първоначално се използва като лекарство за отслабване, тъй като потиска апетита. Тъй като има подобни ефекти на модафинил (повишава бдителността и активността), той се използва главно сред ученици. Първата такава злоупотреба трябваше да се случи в края на 30-те години във Франция.

Преди да приемете Adderall като ноотропно лекарство, трябва да се обезсърчите от факта, че той силно пристрастява и има няколко странични ефекти:

  • нервност
  • Главоболие
  • безпокойство
  • замъглено зрение
  • импотентност
  • проблеми със съня
  • слабост
  • стомашни болки
  • високо налягане
  • проблеми с дишането

Ефедра

Ефедрата е вещество, получено от растение от семейство Ефедри. Това е алкалоид, известен като ефедрин. Използва се предимно за лечение на алергични състояния (сенна хрема, астма) в комбинация с антихистамини. Също така при проблеми с кръвоносната система и нарколепсия. Отново има способността да потиска умората и да държи човек буден.

Ефедринът се използва и за производството на метамфетамин. Продължителната и прекомерна употреба може да доведе до пристрастяване. Това е и причината лекарствата, базирани на ефедрин, да се отпускат само по лекарско предписание. В същото време, например, всички хранителни добавки, съдържащи ефедрин, са забранени в САЩ. В допълнение към зависимостите е доказано, че причинява, например:

  • безпокойство
  • Главоболие
  • гадене
  • загуба на апетит
  • сърдечен пулс
  • сърдечен удар
  • високо кръвно налягане
  • безсъзнание

Ноотропите са безопасни?

Няма ясен отговор на този въпрос. Всичко зависи от това какво ноотропно средство сте избрали да вземете. Ако търсите безопасни ноотропни добавки, по-добре е да избягвате синтетични вещества като модафинил, аддерал или ефедрин. Много по-добър избор са естествените ноотропни добавки, чието производство се основава на естествена основа. Те се грижат за подобряване на когнитивните функции на мозъка дори без синтетични вещества.

Как да намалим риска от странични ефекти?

Преди да приемате ноотропни добавки, трябва да имате предвид следното:

  • възраст - човешкият мозък се развива на около 20-годишна възраст. Не трябва да експериментирате с ноотропи, преди да приключите с разработването му. В някои случаи това може да доведе до дългосрочно увреждане на мозъка.
  • правилна дозировка - в никакъв случай не трябва да превишавате препоръчаната дозировка.
  • медицинско състояние - ако имате здравословни проблеми и приемате редовно някакви лекарства, трябва да се консултирате с Вашия лекар относно приема на ноотропи.
  • източник на ноотропни добавки - необходимо е да се купуват ноотропни добавки само от надеждни източници, подчинени на закона.

Имаме само едно здраве. Следователно, дори когато се използват ноотропи, не е необходимо да се експериментира със синтетично произведени лекарства, особено когато има алтернатива под формата на ноотропни добавки, които са изградени на естествена основа.

Много хора започват да използват ноотропи като алтернатива на интелигентните лекарства. За някои това е начин да поддържат мозъка си на върхови нива без неприятните странични ефекти