- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Здравейте,
Просто искам да говоря, защото идвам да ме бие:(
Страдах от булимия в продължение на 8 месеца, но го спрях и сега се опитвам да отслабна "здравословно".
за закуска пия този шейк: www.therapist-leeds.com
за обяд обикновено имам пъпеш или кисело мляко с най-ниските калории, които открих, или ябълка
и вечеря абат шейк. разбира се гладен съм между дните, но мога да издържа, просто не мога да се доближа до яденето. а понякога обменям храна за цигари:( Наистина искам да отслабна както преди, когато бях 50 кг:( и практикувам мелнички и други упражнения всеки ден. ranna:( и тогава умората ми позволи:( Мразя се най-много в света. (