Простудата, настинката, настинката и грипът са сред най-честите остри заболявания при деца и възрастни. Те са и сред най-честите здравословни усложнения, които решаваме чрез самолечение, без посещение на лекар. Симптомите и степента на увреждане варират, но най-типичните симптоми на настинка включват: главоболие, ринит, кашлица, кихане, конюнктивит, възпалено гърло и висока температура. Болестта обикновено се причинява от вируси, които са най-разпространени на закрито и в периоди, когато имунитетът ни е отслабен. особено през есенните, зимните и ранните пролетни месеци. За облекчаване на затрудненията често са достатъчни само гореща вана, много течности, антипиретици - антипиретици (ако температурата е по-висока от 38 ° C), витамини С и D, лекарства за кашлица - антитусивни и отхрачващи средства. Ако симптомите продължават няколко дни, температурата е над 39 ° C и има също мускулна и ставна болка, състоянието трябва да бъде обсъдено с лекар, тъй като е вероятно да преболеете с грип или COVID-19.
