Вече сте имали минестроне? Поставете минестроне супа крие всякакви зеленчуци. Колкото повече, толкова по-добре. Чувствайте се свободни да се развържете и да добавите любимите си зеленчуци. Елате и опитайте тази известна италианска супа, във вариант със стриди стриди и киноа.
Основата на рецептата за супа от минестроне винаги е хълм от зеленчуци. След това добавете бял или пъстър боб и подправете супата. Те също свикват да добавят паста към нея, но аз предпочитам да я приготвям с киноа. Тази супа обогатяват с качествен източник на протеини, микроелементи и сложни въглехидрати. Ако обаче не ви се случи точно вкъщи, можете или да добавите паста към нея, или да приготвите супа без тях.
Не се страхувайте от дълъг списък от съставки. В супата се използват много видове зеленчуци, както и подправки. Какви видове зеленчуци са чудесни за тази супа? Можете също така да добавите праз, стръкове целина, картофи, зеле, червени чушки, грах, кольраби, брюкселско зеле и много други.
Моята супа от минестроне се доставя с киноа и стрида гъба, която ми действа като много вкусна комбинация. то е хранително ценна супа, която също засища добре. Ето защо е чудесно не само като част от обяда, но можете и да го поднесете с чиста съвест като по-лека, топла вечеря. Той е сърдечен и пълен с страхотни вкусове. Fit minestrone супата съдържа също много приличен дял от микроелементи, водени от витамини А, С, желязо, манган, магнезий, мед, фолиева киселина и много други.
Минестроне е просто благодарна зеленчукова супа, която ще има страхотен вкус при всякакви обстоятелства. Хайде опитайте. В тази версия с стриди и киноа, вярвам, че и на вас ще ви хареса. Можете да го поръсите с настърган пармезан преди сервиране.