Страдате ли от ADHD? Смятате ли, че шофирате както всички останали? Това мислят повечето хора с ADHD. Но те грешат, показва проучване от щата Масачузетс преди десетилетие. Нашите качества се отразяват във всичко, което правим - включително шофиране. Агресивните хора обикновено се карат от психично болни хора, а глупавите шофьори не са много интелигентни дори извън колата. Невниманието, импулсивността и хиперактивността зад съкращението ADHD логично се отразяват зад волана.
Но една лястовица не прави пролет и резултатите от едно проучване не могат да бъдат напълно верни. Затова голямо проучване, озаглавено „Какво знаем за рисковете от шофиране и ADHD: преглед на литературата, мета-анализ и критика е от съществено значение. Това потвърждава описания контекст. Хората с ADHD шофират по-зле, което е особено вярно за млади и неопитни шофьори.
Наистина съществува!
ADHD, разстройство с хиперактивност с дефицит на внимание, е известно главно при деца, които благодарение на психиатрично потвърдена диагноза могат да получат облекчение в училище, както и лечение, което може успешно да им помогне да преживеят клопките на сегашното образование. Бившите оспорвани от медиите разсъждения, че това е „фалшива диагноза“, са резултат от неразбиране на експертната дискусия относно степента, до която ADHD трябва да се лекува фармакологично. Според много експерти има по-подходящи методи, което не променя факта, че ADHD е истинско разстройство, разпознаваемо по неврологични и психиатрични методи. Освен това в преобладаващото мнозинство от случаите то не завършва със задължително обучение и продължава до зряла възраст.
Според консервативните оценки възрастните с ADHD са наполовина по-малко склонни да претърпят инцидент.
Ядосани млади мъже
Това обаче е подценена оценка, тъй като младите мъже, които също страдат от ADHD по-често, най-често се „развалят“. Така статистическите изчисления изглежда претеглят част от въздействието на ADHD върху младежта. Други начини за тълкуване на данните показват до четирикратно увеличаване на вероятността от инцидент поради ADHD. Хората с ADHD статистически шофират по-зле - както на симулатори, така и в действителност. Според различни проучвания те по-често драскат колата, по-често имат инциденти, въртят по-силно волана, реагират по-бавно и карат по-рисковано. Тъй като са по-склонни към пристрастяване и импулсивно поведение, те по-често са ядосани или шофират под въздействието на алкохол зад волана.
Те ще израснат от него. Може би.
Под името ADHD има много различни симптоми, причината за които се крие в малък неврологичен дефицит, който обикновено се проявява в детската градина или в началото на училище. Но това не е краят: първоначално неврологичната дреболия постепенно се преплита през цялото детство и засяга редица други аспекти на психиката и живота като цяло, които не са пряко свързани с първоначалната аномалия в мозъка. По този начин пълният ADHD продължава в поне 15% от случаите до зряла възраст - но до известна степен това засяга негативно до 90% от възрастните, страдащи от ADHD в детска възраст. Около една пета от родителите на деца с ADHD също страдат от ADHD.
Другостта, от която се нуждае психолог
Ако сте по-активни, по-малко внимателни и импулсивни от другите деца, юноши и възрастни, тогава хората и обществото естествено ще се отнасят към вас по различен начин. Невниманието естествено се отразява в училище, но и в това колко обичате да ходите на училище, до каква степен сте популярни сред учители, съученици или леля от десето коляно, която научава за триото от словашки. Импулсивността ще се отрази и в извънкласни постижения, взаимоотношения с близки хора, включително партньори, отношения с работата и разбирателство с колегите ...
Нищо от това не е задължително лошо. Хората са различни и високата активност или импулсивността понякога е от полза, но последиците от тях са по-широки.
Симптомите на ADHD при възрастни включват нарушен самоконтрол, нервност, нарушени междуличностни отношения или ниско самочувствие, които често са придружени от проблеми със съня, затлъстяване или пристрастяване. Следователно е възможно и е целесъобразно ADHD да се лекува не само биологично, но главно психологически: тъй като това са по-скоро отдалечени психологически последици, отколкото неврологичната особеност в началото.
Facebook не е зад волана!
Същото важи и за шофирането. Връзката между хиперактивност и по-малко търпение, докато чакате при запек, е очевидна. Последствията от ADHD обаче са по-сложни. Не трябва да бъде просто комбинация от разстройство с дефицит на вниманието с по-висок риск от недоглеждане или моментно пренебрегване. Например те могат да се отнасят до вероятността да се забавлявате във Facebook зад волана.
Високата импулсивност може да се прояви, например, от факта, че изведнъж се сещате за нещо на връщане от работа - и идеята ви заслепява толкова много, че трябва незабавно да я напишете на някого.
„Ако 24% от младите шофьори шофират под въздействието на алкохол, това ще предизвика обществено безпокойство. Използването на електронна поща и социални мрежи на телефони по време на шофиране е далеч по-лошо - и ние сляпо приемаме последиците от възхода на технологиите, които струват хиляди животи “, обобщават авторите.
Потърси помощ
Според тях дефицитът на невроразвитие включва допаминови пътища, които увеличават импулсивността и намаляват активността на префронталната кора, която потиска импулсите и чиято по-ниска активност е свързана с по-малко внимание. Причините се крият както в гените, така и в образованието - а последствията стигат до по-ниско самочувствие и по-висок стрес. Тогава неприятните чувства засилват желанието да посегнете към телефона и да избягате от волана във виртуалния свят.
Известни са възможностите за диагностика и лечение на ADHD при възрастни, посочва консорциумът от учени в Декларацията за европейско съответствие за диагностиката и лечението на ADHD при възрастни. В допълнение към фармакологичното лечение, което може да звучи пресилено за иначе здрав и доволен човек, това е психотерапия, която ще подобри професионалния и социалния живот и ще намали вероятността от пристрастяване и други трудности, типични за ADHD.
Тъй като със сигурност прекарвате и хубава част от живота си зад волана, погледнете нашия блог с много съвети за шофьори. Обичам да шофирам. За какво е доброто училище за пързаляне, какво да се прави при автомобилна катастрофа и други подобни. Никога не се знае, но един ден може да ви е от полза. Наслади се на четенето!