-- идеален обяд или вечеря за всички класици --
Подходящ за деца от 10 месеца.
Състав: кафява леща, червена леща, мунг боб, обикновена сълза
Защо тази каша е полезна за вашето тяло?
Лещата съдържа три пъти повече калций от зърнените култури и седем пъти повече желязо от спанака. От всички бобови растения той е най-богат на протеини и съдържа най-малко мазнини. Подпомага образуването на кръв и се бори със запека.
Бобът мунг се счита за много питателна бобова култура. Съдържа голямо количество лесно смилаеми протеини, желязо, манган, магнезий, калий и фосфор, витамини от група В.
Teardrop е зърнена култура, произхождаща от Югоизточна Азия. Подходящ е за детоксикация на организма, подпомага функцията на далака и се използва и за поддържащо лечение на общото покълване, отвежда излишната вода от тялото и е диуретик, укрепва белите дробове, особено кашлицата и респираторните заболявания, има благоприятен ефект върху кожата, която поддържа мекота и еластичност.