Пилинг ...
Първото положително нещо за водата, съдържаща много минерали, може да бъде разкрасяването на кожата. Този ефект вероятно ще представлява по-голям интерес за момичетата, чиято кожа ще бъде омекотена, подхранена и перфектно почистена след почивка край морето. Солта върху кожата действа като дезинфектант, така че защо да харчите много пари за скъпи продукти и различни кремове?! Водораслите също хидратират и стягат кожата.
Не се стресирайте!
Оставете за една седмица, две, може би три ... Оставете от обикновените дни, обикновените хора, обикновените грижи ... Оставете някъде, където не става въпрос само за солена вода, а главно за релаксация. Тялото се отпуска, възстановява баланса си, премахва стреса, който причинява и влошава много други заболявания. Благодарение на минералите се поддържа метаболизмът и кръвообращението. Изведнъж няма да се почувствате уморени и тялото ви ще работи много по-ефективно.
Ендокринолозите съветват ...
Пациентите с дисфункция на щитовидната жлеза трябва да се възползват от всяка възможност да останат край морето. Концентрацията на йод и селен се увеличава в морската вода, което може да върне щитовидната жлеза в правия път. И обратно, пациентите със свръхактивна щитовидна жлеза трябва да ограничат престоя си край морето и да спортуват на слънце.
Кал ...
Но все пак баня. Ако си прекарвате добре в морската кал, богата на магнезий и калций, мускулите и ставите ви няма да ви наранят и всички ще отидем да представим нашето училище по футбол или волейбол. Освен това морската кал може да укрепи увредената фина коса. Когато добавяте водорасли към ваната, вие също се борите срещу ревматизма.
Пясък между пръстите ...
Като дете обичахме да ходим боси в пясъка на детските площадки. Все пак ще има нещо. Разходките по пясъчен плаж не само имат благоприятен ефект върху свода на стъпалото. Освен това се масажират отделни точки на краката и така всеки орган в тялото се събужда и целият организъм се съживява. Популярна е и "пясъчната баня". Ще изкопаем дупка ок. 40 см. Ще се погребем така, че само главите ни да стърчат. Това ще продължи 15 минути и ще зарадва костите и кръвоносните ни съдове.
Закуска обяд вечеря…
В популярните крайбрежни райони растат маслинови, портокалови или смокинови дървета, чиито аромати събуждат сетивата ни. Диетата, за разлика от нашата, домашно приготвена е лека. Съставките са предимно риба и зеленчуци, което означава много протеини, йод и 3omega мастни киселини.
Разлика?
Нашето „словашко море“ - Адриатическо - съдържа 40 г сол/литър вода. Има благоприятни ефекти, особено при лечението на кожни и респираторни заболявания. Мъртво море има огромна концентрация на минерали, което причинява повишена плътност на водата. Толкова високо, че определено не плувате в него. Водата и калта не съдържат бактерии, така че е подходяща за лечение на проблеми с движението. Червено море е едно от най-чистите морета и също така има положителен ефект за намаляване на стреса.