Според Мария Чундерликова от словашкото дружество за болестта на Алцхаймер превенцията е обучение на мозъка, здравословна диета, социален контакт и упражнения.
Братислава, 12 март (TASR) - Основният и най-вече първият симптом на болестта на Алцхаймер е нарушение на паметта. По-късно речта и преценката започват да се засягат. Според Мария Чундерликова от словашкото дружество за болестта на Алцхаймер превенцията е обучение на мозъка, здравословна диета, социален контакт и упражнения.
"Колкото повече сме психически активни и тренираме мозъка си, толкова по-богата е мрежата от връзки между невроните, които създаваме и в същото време създавате когнитивен резерв, който в случай на мозъчно заболяване гарантира, че той се проявява по-късно." обяснява Чундерликова.
Също така препоръчва диета, богата на омега 3 мастни киселини. "Погрижете се за здравето на сърцето, кръвоносните съдове и намалете кръвното си налягане и холестерола." съветва експерт. Според нея също е важна среща с приятели и позитивно отношение.
Пазете се от предупредителни знаци. "Нарушенията на паметта се проявяват с лека загуба на способността да си припомнят последните събития. По-късно те са придружени от промени в личността и спад в когнитивните функции." казва Чундерликова.
Според нея също трябва да се забелязват промени в личността. Пациентът може да бъде апатичен, да загуби интерес към околната среда и други. Те често страдат от депресия и нарушения на съня.
„В средната фаза на заболяването човек престава да разбира нова информация, често се губи дори в позната среда“ продължава експертът. „Поведенческите промени и пълната пространствено-времева дезориентация ще бъдат добавени по-късно.“
"В напредналите стадии на болестта на Алцхаймер пациентът спира да ходи, извършва нормални дейности, може да има проблеми с инконтиненция. Хората с това заболяване живеят от две до двадесет години след диагностицирането на заболяването, средно най-често от осем до десет години, " затваря Čunderlíková.