Влиянието на Луната върху живота се обръща към хората от незапомнени времена. В миналото те са се ръководили от отделните фази на луната, като са се грижили не само за телата си, но и за домакинството и реколтата. Интензивността на влиянието на Луната е различна за всеки човек. Зависи колко сме чувствителни и чувствителни. По-специално ние, жените, преживяваме отделните фази на луната много силно, защото обикновено сме по-свързани с тялото си. Защо луната ни влияе? И всъщност?
Защо и как ни влияе луната?
Лунната енергия влияе върху движението на водата по Земята, т.е. приливите и отливите. Тъй като човешкото тяло е съставено главно от вода, неговата енергия влияе и върху живота ни. Можем да почувстваме най-изразения ефект на луната по време на пълнолуние, когато тя е с пълна сила и се чудим защо сме толкова разпръснати. Установено е, че по време на пълнолуние има много повече произшествия, престъпления, но и безсънни хора. Изпълнението засяга качеството на съня, което ще бъде потвърдено от много майки на малки деца. Ако се опитате да се адаптирате към отделните лунни фази, можете да използвате силата на Луната във ваша полза.
Пълнолуние
Изпълнението символизира изпълнение, цялост и творчество.
По време на пълнолунието можете да почувствате психическо и емоционално напрежение. Чувствителните индивиди могат да наблюдават промени в настроението, безпокойство, плач и депресия. Някои страдат от безсъние, други имат диви сънища. Поради силата на изпълнението е добре да помним сънищата, защото те могат да дойдат с ценна информация от нашето подсъзнание. Казват, че напълно изважда потиснати и скрити емоции, за да можем да ги получим и разрешим.
Избягвайте всякакви взискателни дейности по време на пълнолуние. Подарете си упражнение за почивка или релаксация. Има риск от нараняване и човекът е по-невнимателен. По време на пълнота е препоръчително да се поддържа умерена диета, за предпочитане на гладно. По това време тялото има най-голям капацитет за задържане - то няма сили да се отърве от вредните вещества, напротив страхотен са склонни да наддават на тегло. Ако не понасяте целия ден на гладуване, планирайте поне ден за плодове или зеленчуци и прочистващ чай. По време на пълнолуние би било препоръчително да се избягват:
- прием на богата на енергия храна (особено захари и мазнини),
- кафе
- алкохол
- цигари
- прием на всякакви вредни вещества в организма (химически модифицирани и оцветени храни, вещества, пристрастяващи и др.)
- но също така и за взискателни операции, разкъсване на зъби или ваксинация
Луната се обръща
Енергията се освобождава и тялото се пренася.
На този етап луната постепенно се свива и ние се чувстваме сякаш намаляваме. Отслабва най-лесно, защото тялото изгаря калориите много по-лесно. Можете също така да се отдадете на каша и няма опасност ръката на везната веднага да полети нагоре. През този период спортувайте, а също и лифтинг на кожата или депилация. Те ще имат по-добри ефекти от всякога.
Новолуние
Време за възстановяване, набиране на сила и ново начало.
Луната изчезва от небето, но ефектът от нея е толкова силен, колкото при пълнолуние. Все едно да си поемете дълбоко въздух. Време е да се потопите и да си поставите нови цели. Напр. ако искате да се отървете от някои зависимости или да прекратите връзка. Това, което започнете с ново, най-вероятно ще завършите. През този период не се препоръчва да се прави нещо, което е свързано с високи енергийни разходи. Спортуването, концентрацията на работа в училище или в училище не е подходящо време за явяване на изпити.
На този ден е добре да постите или поне да облекчите диетата. Това време е подходящо за започване на нови дейности.
Изгряващата луна
Това е като дъх, енергията се приема и съхранява.
Всичко, което давате на тялото си, го получава два пъти. Всичко, което тялото ви получава под формата на храна, ви подхранва два пъти и следователно има двоен ефект. Това е подходящ момент да приемате витамини от вашата диета, но се пазете от мазни и нездравословни храни. Не е препоръчително да започнете диета и лечение за отслабване в тези дни. Напротив, този период е просто подходящ за физически упражнения, ефектът от които също се удвоява. Направете маска за лице и подхранваща, ефектите им ще бъдат засилени.
Вярвам, че този съвет ще ви помогне. Ако искате да задълбочите връзката си с тялото си, опитайте да практикувате йога. Например при нас:-)
Представяме ви и следните статии за йога: