След кратък период на младост, бръчките започват да бъдат част от живота на всеки един от нас. Въпрос защо се образуват бръчки е на място. Когато знаем защо възникват, можем ефективно да ги предотвратим. Важно е да ги хванем на ранен етап и да им обърнем малко внимание. Кой от нас не би искал свежа и еластична кожа на всяка възраст?
Защо се образуват бръчки?
Бръчките по лицето ни се влияят от много фактори. Те включват генетично предразположение. За нас е идентично да се идентифицираме с външния вид на родителите и да ги гледаме като в огледало. Но вие имате предимство. Ако започнете днес, можете също да пропуснете генетиката, наследена от родителите ви.
Бръчките са скрити от добрия режим на пиене, здравословното хранене и добрия начин на живот. Те също не обичат мира и хармонията. Напротив, те обичат да изскачат с негативни влияния на околната среда, притеснения и дори повече, ако сте твърде стресирани от тях.
Как да предотвратим бръчките
Трябва да сме готови да се примирим с факта, че той носи нови бръчки всяка година, защото стареенето е естествено. Младостта изчезна, кожата изтънява, бузите падат и бръчките се задълбочават. Трябва да уважаваме, че кожата ни вече не произвежда толкова много колаген, страда от дехидратация и така можем да наблюдаваме микроскопични червени петна (напукани вени) по нея. Можете обаче да забавите този процес няколко пъти. И с неговите грижи и подход към себе си.
1. Изберете здравословно
Обърнете внимание на здравословния начин на живот, помислете какво ядете. Нежеланата храна може да ускори процеса на стартиране още повече. Пийте достатъчно вода, за да поддържате кожата си хидратирана.
2. Почистете и поглезете
Почиствайте кожата си редовно и й полагайте специални грижи. Подхранващото масло, серум и качествен крем със SPF трябва да бъдат част от вашата рутина.
3. Започнете да тренирате
Най-добрият начин за борба със стареенето на кожата е ясно лицева гимнастика. Ето защо заснехме специален онлайн курс в Академията за красота с великата преподавателка Марушка Питоняк, което е примерен пример за това колко невероятно може да изглежда кожата дори в напреднала възраст само благодарение на упражненията.
Как да покрием бръчките
Гледайте видеоклип, за да научите основни съвети и трикове за това как да изобразите кожата с бръчки.