Дял
Родителите доста често се занимават с храненето на децата си, особено колко ядат и какво ядат, а понякога това е наистина трудна тема, особено в семейства, където детето не иска да яде. Режимът на пиене също е от другата страна, но значението му е не по-малко важно. Затова елате и вижте какво трябва да пие детето ви и колко трябва да пие през деня.
Това е източникът на питейния режим за малки деца?
Колко дете трябва да пие през деня, може да се извлече от възрастта, теглото му, но също така и от състава на диетата и, разбира се, от температурата или влажността на средата, в която се намира. Сухият въздух през зимата в жилищни блокове изисква по-значително попълване на течности, както и горещо време през лятото. Плътната диета също се нуждае от по-добър баланс под формата на течности. Така че има доста променливи, но ние отразяваме основно възрастта на детето. Разбира се, всички други фактори трябва да се вземат предвид при определяне на режима на пиене за детето. А какво ще кажете за тази възраст? Ще го приемаме постепенно и вие също ще научите какви течности да давате на дете на дадена възраст.
Режим на пиене за най-малките
Новородените, които са изцяло кърмени, по принцип не се нуждаят от различно снабдяване с течности. Така те ще бъдат доволни от кърмата. През горещите летни дни обаче се препоръчва и хранене с бебешка вода. В допълнение към изкуственото мляко кърмачетата трябва да добавят най-малко 50 до 75 ml вода на килограм телесно тегло на ден. Бебешката вода, идеално опакована в стъклени бутилки, трябва да бъде ясен избор в тези случаи.
По-късно, когато детето премине към здравословна диета, нуждата от течности автоматично се увеличава и все още е вярно, че това трябва да е бебешка вода и евентуално неподсладени детски чайове. Но се пазете от незабавни чайове за деца, които са склонни да съдържат много много захар. До навършване на една година избягвайте захарта с дъга и не подслаждайте напитката с мед. Билкови чайове не трябва да се дават на деца под 6-месечна възраст, а от половин година нататък, чай от копър или анасон може да бъде включен в режима на пиене. Можете да научите повече за този герой от статията кои билки са подходящи за деца. Таблиците казват, че 6-месечните деца трябва да получават от 950 до 1100 милилитра течност за 24 часа, а едногодишните трябва да получават 1100 до 1300 милилитра през това време.