- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
бихте ли ми казали за какво става дума в това упражнение?
загуба на тегло, стягане. или?
Бих искал да започна да ходя на зумба, но не искам да отслабвам:)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
но особено последното ти изречение - това е, което най-много ме интересува. Просто не искам да отслабвам. Дори не знам нищо:)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
изгаряте много калории, основно е фокусирано върху отслабването, но също така и върху фитнеса, научавате стъпките на латино танците, укрепвате тялото си, но вероятно и отслабвате. Ако не искате да отслабнете, ще имате за да получите повече енергия, отколкото изразходвате, или за формиране на тялото, йога ще бъде по-добра за вас. Но иначе е много забавно, страхотно отпускане:)