Ако някой се интересува, ще продам 4-седмичен пакет Ketoaktiv, в него липсват до 5 хранения. Купихме го за медицинска сестра, която междувременно купи друга марка:( Оригинална цена 189, - €, сега за 170, или ще се съгласим.
Здравейте имах нещо подобно. НО не купих никакви специални продукти, просто спрях да ям всичко с брашно. и ядох всичко, което съдържаше протеини (понякога ядях протеинов хляб, когато имах вкус), а понякога пържено месо, но само зеленчуци, без ориз и ядох осем партиди риба. без въглехидрати и захар . и успях да сваля около 8 кг и освен това все още бягах и тренирах (колкото повече спортувах, толкова повече му се радвах = D) чак тогава дойде болестта и някак не исках да готвя и да си ходя до магазина и започнах да ям това, което беше у дома = (
Момичета, мислите ли, че подобна диета е здравословна? Понякога наистина се хващам за главата с всички диети, които чета тук, за един цял ден изобщо няма нищо и работя върху някакъв сироп, през другото време консумирам големи количества протеини, друг път пия всички хапчета. Вие залагате със здраве! Той наистина вярва на всичко, което е написано някъде в интернет, вярва в реклами, без да се консултира с някой, който може да види поне малко за това. ?
Това наистина е проблем и да се промени малко диетата, тя е редовно в по-малки порции здравословна, балансирана диета, освен че късчето също се движи и евентуално се отдайте на някои естествени, здравословни добавки, напр. с високо съдържание на антиоксиданти, което ще помогне при отслабване? Няма друга здравословна диета !
Нито една едностранна диета не е здравословна, нито една. Препоръчителното дневно количество протеин е 0,8 g на 1 kg човешко тегло, знаете ли колко можете да го надвишите с такива диети? Как обвързвате бъбреците и стомаха си? Как разрушаваш метаболизма си? Знаете колко работи с разцепването на толкова много протеини ?
Да, наистина е ефективно, но си заслужава ?
И още един йо-йо ефект е почти гарантиран с протеинова диета, ще сложа ръка в огъня, че 90% от наддаването ви на килограми ще се върне обратно.