Ако решите да спрете кърменето, може да помислите за някои от нещата, които го придружават. Дайте на детето време и себе си. Ако го имате - този път.
Ако имате време, сключете сделка
Хубаво е, ако обезмасляването може да стане постепенно. С достатъчно време детето се адаптира, както и тялото на амт. Защо сделката? Според мен това до известна степен трябва да бъде споразумение между майка и дете, независимо дали моментът е подходящ, дали ще отговаря на двама ни. Разбира се, едногодишно дете няма да ви говори устно по тази тема, но ще ви даде съвсем ясно какво е приятно за него, от какво все още ще се нуждае. Постепенното прекратяване на кърменето също е свързано с наблюдение на сигналите, които бебето ще ни подава.
Ако сте решили да спрете кърменето постепенно, трябва да имате предвид, че:
Внезапно спиране на кърменето
Има жени, които поради здравето си трябва да спрат да кърмят внезапно. Да, има противоречия относно това дали и кои лекарства застрашават кърменето и някои експерти казват, че нито едно и че жената може да кърми с каквито и да било лекарства. Преживях обаче няколко случая, когато не се получи (бяха много специфични случаи, а не грип).
Как да постъпите в този случай зависи от възрастта на детето и от това каква друга диета и колко от тази диета яде.
Ако става дума за новородено или кърмаче на възраст под 1 година, в съгласие с педиатъра изберете подходящия вид изкуствено мляко. При изключване можете да действате по следния начин (според: Kudlová, Mydlilová, 2005):
- ако имате поне пет дни да спрете кърменето и сте кърмили по 10 пъти на ден, заменете две кърми на ден с шише,
- ако имате само два дни, пропуснете всяко друго кърмене през първия ден и останалото през втория ден,
- Имайте предвид, че бебето няма да има нужда от хранене по шише толкова често, колкото кърменето!
Ако вече имате по-голямо бебе у дома, помислете дали да не замените млякото си и съответно да приспособите диетата на бебето.
Грижа за гърдите и какво да кажем за излишното мляко
Важно е да контролирате какво се случва с гърдите ви и да избягвате препълването и възможното възпаление.
При постепенно спиране проблемът не трябва да възниква, тъй като производството на мляко също трябва да бъде намалено равномерно. Ако имате усещане за пренаселени гърди, препоръчително е да ги напръскате, но само докато напрежението се освободи. Понякога е достатъчно една жена внимателно да напръска гърдите си на ръка, под душа след леко загряване и масажиране.
В случай на рязко спиране на кърменето:
- ограничете приема на течности,
- прилагайте студени компреси върху гърдите, за да облекчите подуването,
- напръскайте само до усещане за облекчение, така че гърдите само да омекнат,
- чай със градински чай или мента,
- облекчаване на всяка болка или лека температура с антипиретици,
Не се изненадвайте, ако изцедите млякото от гърдите си след няколко месеца. Процесът на спиране на лактацията е индивидуален въпрос и има жени, които имат остатъчно мляко в продължение на няколко месеца след кърменето.