Описание: Многогодишно, 1,0 - 105 м висока билка. От късото, кафяво, характерно миришещо под земята, през първата година на вегетация расте розетка от земни листа и след зимуване в долната част прави, набраздени бразда, окосмени стъбла. Листата са срещуположни, странно пернати, 6 - 12 иго. Долните листа са дълголистни, ланцетни с неправилно назъбен ръб; горните листа са прикрепени към стъблото. Цветовете са бяло-розови, подредени в раздвоени върхове в триразклонени стъбла. Цъфтят от юни до септември, са насекомоядни и ароматни. Миризмата привлича и дразни котките (катофилия). Плодът е едносеменен, кафявожълт, дълъг 2,5 - 4,0 мм паякообразен с кичур. Теглото на хиляда семена е 0,30 - 0,95 g.

Разпространение и поява: бореално-субконтинентално-евразийски хемикриптофит. Расте на влажни, богати на хумус, пясъчно-глинести, варовити почви с рН 7,0 - 7,5. Много богат вид леки влажни широколистни, иглолистни и смесени гори. Среща се по горски пътища, влажни ливади, блата и крайбрежни заливни заливи.
Опции за придобиване: прибиране на реколтата от природата и отглежданите площи в зоната за производство на царевица и цвекло. Отглеждат се различни сортове ("Широколистни", "Краткосрочни", "Траалит").
Лекарство: корен от валериана - Valerianae radix (съгласно SL 1), sensu lato - всеобхватен вид и лекарството може да произхожда от няколко вида, събрани от природата или от култивирани сортове. Съотношението на сушене е 3 - 4: 1. От вида Valeriana angustifolia, растящ в Япония, валериановият силициев диоксид - Valerianae eetheroleum - се получава чрез дестилация.
Състав: силициев диоксид (0,4 - 0,6%), съдържащ предимно борнеолови естери (мравчена киселина, изовалерианова киселина) и сесквитерпени (валеренова киселина, ацетоксивалеренова киселина, валеренал). Леко изсушеното лекарство съдържа терапевтично важни валепотриати (0,5 - 2,0%) с активната съставка валтат (80 - 90%), дидровалат, ацетвалтат, валерозидат. Съпътстващите съставки са флавоноиди, слуз и хлорогенова киселина.
Лечебни свойства и ефикасност: комплексът от активни вещества в корена действа като мек успокояващ и успокояващ (атарактичен). Валепотриатите действат като средства против тревожност (анксиолитици). Лекарството и неговите препарати също намаляват главоболието, имат положителен ефект върху сърдечната невроза, потискат спазмите в стомаха (спазмолитично) и действат като противоотрова (антиеметик). Последните проучвания показват, че сесквитерпеновите компоненти на етеричните масла действат като буфери за киселинно разлагане? –Аминобутан (GABA) в ЦНС, който е важен за предаването на дразнители.
Използване: изолирани и стандартизирани валепотриати се използват при състояния на тревожност, напрежение и общо възбуда в еднократна доза от 50 mg. В случай на дразнене на нервите, спазми в храносмилателния тракт се използва каша (200 - 250 ml), приготвена от 3 - 5 g от лекарството. Фитофатмацевтичните препарати и хомеопатичните лекарства от корен на валериана се предписват при безсъние, главоболие и затруднения в менопаузата. В народната медицина коренът от валериана е едно от най-често използваните лекарства срещу стрес, при психични заболявания, като същевременно стабилизира нервната система - раздразнен овлажнява и пасивен, летаргичен стимулира.
Токсичност: Буферният ефект след употреба на наркотици не нарушава способността на централната нервна система да координира или физиологичните реакции на външни стимули. Не са наблюдавани странични ефекти при терапевтичната доза.
Текст и снимка: Ing. Д-р Мирослав Хабан.