Всичко за всичко
Какво да правите по време на грипна епидемия?
Какво да правите по време на грипна епидемия?
Грипната епидемия се фиксира всяка година - пикът на появата може да бъде през есента, пролетта и зимата. Трябва да вземете защитни мерки, за да избегнете инфекция. Но не им давайте големи надежди, защото рискът от грип все още остава.
инструкция
Често най-високата честота на грип е населението, което бърза към болници за ваксинация. Това не може да се направи! След като епидемията бъде фиксирана, ваксинацията може да причини щети, тъй като след въвеждането на серум имунният отговор на организма към патогенната инвазия значително намалява. В допълнение, ваксинацията, въпреки че помага, но не предпазва на 100%.
По-добре е да стоите далеч по време на грипна епидемия. Посетете места, където се събират много хора. Нежелателно е да ходите в болници без нужда. Превантивните разследвания трябва да бъдат отложени за друг период. Голям брой вируси се натрупват в коридорите на лечебните заведения, защото хората са болни всеки ден.
Преди да излезете от къщата, нанесете върху лигавиците на носа малко етерично масло от чаено дърво. Oksolinovaya маз също изпълнява защитни функции, които предотвратяват проникването на микроби дълбоко в дихателните пътища. Бъдете внимателни, тъй като лекарствата могат да причинят алергични реакции към анафилактичен шок.
Върнете се у дома от обществените зони, внимателно Измийте ръцете и лицето си. Следователно ще можете да намалите вероятността от грип по време на епидемия. Внимавайте за малки деца, които редовно дегустират предметите. Опитайте се да избягвате опитите да бутате нещо в устата си, защото патогенните микроорганизми могат да попаднат в заболявания и да ги причинят.
Хранете се добре, защото липсата на калории влияе негативно на тялото ви и води до намаляване на имунитета. Диетите са строго противопоказани по време на епидемия - в студения сезон обикновено е нежелателно да се налагат ограничения.
Вземете витаминни комплекси, в които витамин С присъства в големи количества. Освен това въведете диетата на прясно пресовани сокове, които се препоръчва да се пият сутрин, преди да напуснете къщата.
Закачете или поставете върху чиниите малки кърпи, напоени с етерични масла. Можете да използвате евкалипт, ела, бор или чаено дърво. Важно е да капете малко масло всеки ден, тъй като то бързо ще изчезне. Освободените компоненти дезинфекцират въздуха, което причинява смъртта на някои вируси и намалява вероятността от заболяване няколко пъти.
Ако вече не се чувствате маловажни, температурата се е повишила, болки в ставите, мускулите и т.н., вземете "AnviMax" и влезте в почивка. Най-добре е да не ходите на работа няколко дни преди подобрението. Съставът включва витамин С, парацетамол, антивирусния компонент римантадин и антихистаминовото лекарство лоратадин. Освен това AnviMax съдържа вещества, които намаляват крехкостта на кръвоносните съдове и капилярите - рутозид и калциев глюконат.
Ако се чувствате по-зле, силни стави или инфаркт, интоксикация, по-добре е да отидете в болница, защото грипът може да причини сериозни увреждания на здравето и да причини усложнения. Всяка година епидемията се превръща в живота на стотици хора. Възрастните и изтощени хора трябва да бъдат особено внимателни. Навременната професионална помощ от лекар ще ви помогне да се възстановите възможно най-скоро.